結婚したくない男

せめてプライベートはのんびり暮らしたい。

悶絶!シャープ加湿空気清浄機KC-D50の放つ酸っぱい臭い!3つのフィルターすべてを交換したら復活!その簡単な方法!

f:id:prandium:20181010162536p:plain

買ってからかれこれ約3年


「あれ?」

夜中に目が覚めました。

部屋に充満するなんともいえぬ酸っぱいにおい。



そしてどこかで嗅いだ覚えがある・・・



2.3年ぶりに嗅いだにおい

この臭い

何年か前、職場で経験したことがありました



原因は『空気清浄機プラズマクラスター』

こいつです↓ 型番はKC-D50

f:id:prandium:20180515212758j:plain


そのときはクエン酸やら重曹やらをフル活用し

ひたすら水につけて掃除したのですが

臭いはとれず(気持ち軽減したかな程度)



10年交換不要

をうたっていますが

人並みの使い方していたら無理があるのでは・・?



加湿清浄機の掃除は手間です

クエン酸やら重曹をいれた水につけて数時間

乾燥を待ってさぁ再始動


・・・


臭い


もれなく今回もくさい




買ってから約3年

寝るときだけの使用


そんなハードに使い倒したわけじゃないんだけれど。


それでも
フィルター交換をするだけで復活したので

そうの方法を全て紹介します

  • 買ってからかれこれ約3年
  • 発生源はどこだ?!
  • 怪しいフィルターを絞り込む!
  • 重曹とクエン酸は効果あるの?
  • しかたないけど、交換が1番良い。
  • まとめ 新鮮な空気と時間をムダにしない!
続きを読む

気分最悪。堕ちるところまで墜ちたらやることリスト。

もしかして自分って悪い事を引き寄せる天才?

自分って嫌な問題を探す天才かも?



こんな風に思うことはありませんか?


いいことがあってもすぐそれ以上に悪いことが起こったり、平和に過ごしたつもりでもトラブルに巻き込まれてしまったり。

振り返るとそういう人生を歩んできた気がします。


物事全てポジティブに考えようとか、飲んだら忘れるとか自分はそういうタイプではなくて、嵐が過ぎるのを黙って待つとか、 なんとか少しでも悪くならないように考えたりとか、 必要以上に予防策を貼ってしまったりとか、そういうネガティブな方に捉えてしまいます。


僕みたいにマイナス思考な人はきっと 一定数いると思っていて、プラス思考に考えたりとかすごく難しい人種なのかな、と思っています。


無理にポジティブに考えたりとか、ガンガン外に出て行ったりとか、やってはみても結局疲れる。
そして結局自分の世界に戻ってくる。


ずっとこの繰り返しです。


今まで何度も変わるかなとか変わった方がいいのかなとか思ったこともありますが、多分これ無理です。

数えきれないぐらいポジティブになるための方法をためしましたから。



逆を言うと、一人でのんびりしたり、じっくり考えたりすることがとても好きだということもわかりすぎるくらいわかりました。


その間になんとなくわかったことは、気分が落ちている時にもがいてもなかなか上がってこないということです。

そういう状態を色々考えても色々試しても、選択すること全てが悪い方向へ向かうという奇跡が起きたりします。


こうならないためにはどうしたらいいかと言うと、簡単なことで、事前に(比較的元気な時に)落ちた時に元気になる方法を考えておくことです。
「元気な時に」というのがポイントで、 とにかく問題やトラブルに巻き込まれていない時のクリアな考えを書き留めておくことをお勧めします。


僕の場合は、 パソコンに「落ちた時にやること」リストを貼り付けています。

その中でも重症な時にやることと、軽傷な時にやることを分けています。


例えば軽傷な時には「ジムに行く」と書いてあるのですが、底の底まで堕ちてしまっているときはとてもジムなんて行く気になりません。行けばすっきりするのは分かっているけれど、無理なのです。

もちろん人によって違うと思いますが、僕のリストを載せておくので興味のある人はご覧ください。

軽傷のとき

・ジムに行って汗を流す

・映画を見る(スカッとするアクションもの)

ワイルドスピード

スピード

・TEDを見る

www.youtube.com

・本を読む(ポジティブになれそうなもの)


重症のとき


・新しいジャンルの音楽を聴く (ジャズとか雰囲気に合わせたもの)
https://music.amazon.co.jp/home

・夜の散歩に行く

・瞑想する

・本を読む(ぼーっと読めるもの)

・動画を見る(スカッとするもの)

www.youtube.com

自分が何をしたいか。それがとても大切なこと。

嫌なことは続くものです。

それを長引かせないことが大切です

その方法はいろいろと書きましたが

上向いてきた時こそ障害が立ちはだかるときがあります
最後のラスボスのような感じです

すんなりとは上昇しないものです

油断せずゆっくりと一つずつ解決していく

今まではこのようなセーフティネットの充実を目標に行ってきましたが

加えて必要なのは困難に打ち勝つための強い力です

落ちた時の回復方法はだんだんとわかってきましたが
落ちないための精神力も身につけなければなりません




誰かに疎まれ絡まれ誰かと別れる

でもこんな時こそ何かに書き留めておくことが大切です今この瞬間のこの感情はもう二度と会うことができない

かっこいい言い方をすれば再発予防策にもなるかもしれない

でも気分が落ち込んでる時にそんなことを冷静に考えることが難しい

いつか頭が回る時に見返して自分にとっても誰かにとっても何かの役に立つようなそんな瞬間が来ればいいなって思う

些細なことで怒りやすく小さなことにくよくよして
周りと比較して落ち込む

人間とはグータラする生き物、である。

日々がなんとなく落ち着かず

浮ついた感じで過ごしていました。


ストレスは誰でも抱えていて

ストレスとともに生活することが

当然になっている。


そんな気がします。


心平穏に過ごすことが

いかに難しいか。




結局、人間関係とお金。


これらと関わる限り

一生落ち着くことなんてないのではないかと思います。


そうするといつしか、時間だけが過ぎ

耐えることが人生の一部となってしまいます。


ノンストレスの世界を夢見る。


お金の話をすれば

最近は仮想通貨が盛り上がっていて

「一攫千金」を狙う人が増えているようです。


現実的にはそのほとんどが失敗することになるでしょう。

けれども

「ストレスの感じない世界を夢見る」

こと自体は大切です。

あきらめたら終わりですから。

わかっちゃいるけど

あなたの人生の残り時間は

誰にもわかりません。



1秒も無駄にはできない。

それをわかっていてダラダラ生きる。

それも人間。