2017-07-10 運動したあとに、自信のつく文章をよむ。 Twitter Google Pocket 自信のなさ、チャレンジしない精神。これらは少しでも変化していないと 運動していない身体を急に動かすことが無理なように、 急激に出すことはできません。なので、日々ちょっとずつ。