規則正しい生活

規則正しい生活を送ると
一見退屈のようですが

身体にリズムが生まれて
調子がよくなります。

日が変わる前に寝て
8時間。

休日起きたらジム。

不定期に怠惰な生活の誘惑におそわれますが
、そんなときこそ今の豊かな生活を再認識します。