お菓子をお腹に入れすぎると 体がベタベタして調子が悪くなります。それを考えるだけで スナックやチョコを食べる意欲がなくなります。ちょっと(一口二口)ならいいんですけれど。 心にもベタつきがでるような気もします。 心の中に、 「太る自分が許せない」…
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