結婚したくない男

せめてプライベートはのんびり暮らしたい。

2017-03-26から1日間の記事一覧

ストレッチ

疲れていると、走ったりストレッチのような 体を動かすことが億劫になりがちです。 そういうときは呼吸を整えて ひとつの動きでいいので 体をゆったり伸ばします。本当はジムに行くといいのですが なかなか足がむきません。