なんとなく疲れていたりダルいときには睡眠が一番です。最近時間をとって昼寝するようにしています。多いと5時間ほど寝るときもあります。これだと昼寝というより、本気寝ですが。そのあとシャワーを浴びるとスッキリします。もちろん夜も普通(よりちょっと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。