結婚したくない男

せめてプライベートはのんびり暮らしたい。

2015-09-26から1日間の記事一覧

イライラしたときの回復法。

以前に「やる気のないときの回復法」のエントリーを書きました。 要約すると、 まずやる気のある状態のときに気分が上がるものをピックアップしておく。 やる気がなくなったときにそれを実行する。 ということです。 具体的には「ピアノを弾く」「瞑想する」…